1 美容院的身体护理：预定一家口碑良好的美容院，每周去做一次身体护理，不光让全身肌肤柔滑细嫩，更能让因准备婚礼而慌乱的心情得到放松。

2 每天3杯果汁：不要小看这3杯果汁，它能补充身体需要的维生素，也能让你的肌肤更白皙。苹果汁、猕猴桃汁、橙汁都是上佳选择。

3、每周一次头发深层护理：干燥的头发需要一段时间来护理，所以应该尽早去发廊接受专业的保养，这样才能在需要的时候做出好的造型。

4、面膜攻势：根据你皮肤的需要选择面膜，每周敷用2次。缺水的话可以敷2次补水面膜，不够亮白的肌肤选择美白面膜，而易长痘的肌肤一定需要深层清洁面膜的威力。