手指麻木、刺痛，握不住东西，这是“鼠标手”患者的噩梦。福州女子阿珍就遭遇了这一切，右手掌麻木刺痛一个多月，夜里常被麻痛惊醒。所幸，前阵子她找到福建中医药大学附属人民医院，通过手术解决了问题。

阿珍今年58岁，一个多月前，她右手掌开始刺痛难忍，特别是夜里熟睡后，常被手部麻痛惊醒，日常做家务、握持物品也受明显影响。此后，她针灸、理疗都试过，但没用。前不久，她找到骨伤科刘洪副主任医师，被确诊为右侧腕管综合征，也就是俗称的“鼠标手”。

“鼠标手”是临床最常见的周围神经卡压疾病，是伏案办公、手机不离手导致的高发“现代职业病”。

经过评估，阿珍具备手术指征。但面对传统腕管开放松解手术切口长、创伤大，且恢复慢的情况，阿珍顾虑重重。

结合患者年龄、病情以及个人诉求，医生团队评估后，决定实施单通道内镜下腕管综合征松解术。手术由刘洪主刀，修忠标主任医师指导。手术切口极小，仅0.6厘米，出血少，软组织干扰小，且瘢痕隐蔽。术后，阿珍右手手掌麻木感明显减轻。

刘洪指出，长期用电脑、玩手机的人，以及做家务、抱孩子、反复用手腕的人要特别注意预防腕管综合征。别让手腕长期悬空：打字时手腕要有支撑，键盘鼠标别放太高。每隔一小时要活动手腕：握拳、松拳，转一转，拉伸前臂。别总用一只手：左右手轮换，减少单侧劳损。（记者 陈丹 通讯员 林宜靖）