泉州今日气温回升明日冷空气影响将有大风降温天气_泉州新闻_闽南新闻_福建频道_新闻中心

昨天，泉州以晴天开启新一周，晨间有寒意，白天气温升至18℃～23℃，沿海出现8～9级阵风，昼夜温差较大。

今明两天，全市以多云为主，冷空气影响结束后气温平稳回升，多数乡镇最高温将超20℃。今天沿海风力减弱至东北风4～5级、阵风6～7级。24日起，新一轮冷空气将影响泉州，届时会出现大风降温天气。近期冷空气活动频繁，气温波动明显，市民需及时增减衣物防感冒。此外，全市大部分地区森林火险气象等级较高，需注意用火用电安全，同时关注气象干旱发展情况。

气温骤变易引发人体应激反应，增加心脑血管、呼吸系统疾病相关健康风险。养生方面，建议市民进行散步、慢跑、太极拳等舒缓运动；做好腹部、脚部、颈部保暖，衣物增减循序渐进；饮食以清淡为主，多摄入新鲜蔬果和优质蛋白质，保证充足睡眠。（东南早报记者陈小芬）