厦门网-海西晨报讯（记者 曾昊然 通讯员 李晓兰）许多爱美女士都喜欢美甲，可你知道吗？指甲其实是人体健康的晴雨表，厦门市第二医院皮肤科主任孔祥明博士提醒，当你的指甲有白点时，应该提高警惕。

孔祥明告诉记者，正常情况下，指甲下的甲床因为有丰富的微血管系统，所以呈粉红色。但是如果手指甲有白斑，往往说明身体在给我们发出警报信号。

缺锌。体内缺乏某种微量元素，会使手指甲的生长异常，因而出现点状或是线状的白斑。如果我们的指甲上有白点或白色条纹状的斑纹，但并不是很多，有可能就是身体缺锌。这样的情况需要到医院做一下微量元素检测。

医生介绍，解决缺锌的最佳办法便是改善饮食，日常应多吃富含锌的食物，包括牡蛎、烤豆、酸奶、蟹肉、猪肩肉、牛肉、菠菜、坚果及全部的谷类食物。

蛔虫。指甲上有白点，再加上经常肚子疼，可能就是肚子中有蛔虫。这种情况多见于十岁左右的孩子。医生提醒，家长应该赶紧带孩子去医院就诊，确定是否需要打虫。

消化系统不好。这样的情况，通常白点都会比较多，这时候需要到医院检查一下，是否需要吃健脾类的药物，促进个人的消化。

贫血。需要到医院化验检查，确定贫血类型及原因。

灰指甲。指甲上有白点、白斑或白条，同时伴有手足脱皮或起水疱且瘙痒，极有可能是灰指甲。