为积极响应、贯彻落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的文件精神，为学生营造良好健康成长环境，全面促进学生身心健康发展，日前，漳州市人民政府教育督导委员会办公室通过漳州教育微言向全市家长推送《致全市家长的一封信》（以下简称《信》）。

在减轻作业负担方面，《信》里写到学校严格作业批改管理，义务教育阶段布置的书面作业必须全批全改；小学一二年级不布置书面家庭作业，小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟；努力做到小学生在校内基本完成书面作业，中学生在校内完成大部分书面作业；家长不随意为学生增加购买教辅材料，不盲目报班参加校外培训。

在保障学生睡眠时间方面，《信》里建议小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00；小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时，要确保学生充足的睡眠时间；个别学生经努力到就寝时间未完成作业的，应先按时就寝不熬夜，作业可暂不完成，教师应有针对性地帮助学生分析原因，学校不得对学生进行教育惩戒；家长要培养学生良好睡前习惯，睡前不进行兴奋的游戏或活动，鼓励学生进行午休，保证孩子有充足的精力。

在规范手机管理方面，《信》里要求家校应相互配合做好以下工作：中小学原则上不得将手机带入校园，禁止带入课堂；学生手机确需带入校园的，须经家长书面申请并经学校同意，进校后手机交由学校统一妥善保管；学校不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。

此外，《信》中还希望同学能够培养出良好的读书习惯，学校要防止问题读物进校园，推荐目录要向学生、家长公开。课外读物坚持自愿购买原则。学校和家长要大力倡导学生爱读书、读好书、善读书，培养学生阅读习惯，激发学生阅读热情。

同时在增强体质健康方面，《信》中建议家校应相互配合着力保障学生每天校内校外各1小时体育活动时间。中小学每天安排不少于30分钟大课间体育活动，10分钟眼保健操时间。每个学生要掌握1-2项运动技能。（记者 刘健宁）