以前我在成都生活的时候，认为成都应该是全国最悠闲的城市，那里的人每天就是喝茶打麻将，但自从我去了拉萨后才发现，原来拉萨的慢生活比成都还悠闲，用一位资深"拉漂”的话讲：早上喝酥油茶，下午喝甜茶，晚上喝啤酒，基本上就可以概括拉萨人的一天了。

早上喝酥油茶

每天清晨，伴随着第一缕曙光的降临，打酥油茶的声音便陆陆续续从大大小小的窗户里飘出来，参差悠扬、此起彼伏的隆隆声提示你:拉萨人一天的悠闲茶生活开始了。

转完经的人们找一家早餐馆，点上一壶酥油茶，再配几块糌粑，一顿美味的早餐就开始了。喝酥油茶不仅可能驱寒充饥，还可以清醒头脑，所以拉萨人早上都很喜欢酥油茶。

下午喝甜茶

拉萨人的血液里，一半是酥油茶，而另一半是甜茶，他喜欢甜茶的程度不亚于酥油茶，甜茶馆也是最能表现拉萨市井生活的场所，午后人多时，茶馆里喧闹又拥挤，藏语汉语外语交织，藏服冲锋衣交错。

在拉萨，当地人最喜欢去的甜茶馆是仓姑寺甜茶馆，而游客最喜欢去的是玛吉阿米和光明港琼甜茶馆，到一家甜茶馆后自己去消毒柜取玻璃杯，自己找座位，把零钱放到桌子上，最好是一元整或者一角的，因为甜茶8毛钱一杯，方便付钱。

晚上喝啤酒

西藏是盛产青稞酒的故乡，而那里的人们却喜欢喝啤酒，这有点让人匪夷所思。看过《西藏商报》的一篇报道，今年40岁的扎西，一天要喝一箱24瓶500毫升的啤酒！

一到晚上，或是在街头，或是在小酒吧，你都会看到很多拉萨人聚集在一起喝啤酒，所以有人说藏人一年干两件事，喝啤酒，挖虫草。挖完虫草，继续喝啤酒。