这阵子，福州气温居高不下，空调房成了人们的避暑地。殊不知，久待空调房内，再加上其他不利因素，或许会引发急性心肌梗死等心血管疾病。福州的老陈近日就在空调房里中招了。

老陈今年52岁。前不久的一天周末，他邀请朋友到家里吃烤串。本以为，在空调房里，烤串配着冰啤酒，是夏日里最惬意的事。没想到几杯冰啤酒下肚，他整个人就不对劲了，出现胸闷、胸痛、大汗淋漓等症状。家人见状，赶紧将他送往联勤保障部队第九〇〇医院心血管内科门诊就诊。

经心电图、心肌损伤标志物血液检测等，老陈被诊断为急性心肌梗死，必须马上住院治疗。住院治疗后，目前老陈情况良好。

炎炎夏日，吹空调、吃烤串、喝冰啤酒，怎么还会诱发心脑血管疾病？

“仅3天时间，我们科就接诊好几个心绞痛和心梗的患者，他们中大多数是在空调房内喝酒或情绪激动时发病的。”心内科主任罗助荣介绍说，心梗并不是冬季专属，一年中最热的季节，往往也是心脑血管疾病发作的小高峰。

天气炎热时，不少人会大量喝水解渴，而有基础心脏病史的患者，短期大量饮水，会加重心脏负荷，容易造成心力衰竭，加重病情。尤其是大量饮用冰镇的啤酒或饮料，可能会诱发冠状动脉痉挛，进而导致心绞痛和急性心肌梗死，甚至发生猝死可能。

此外，天热时，大家纷纷躲进空调房，虽然感觉舒服了，却很伤“心”，因为频繁进出空调房，室内外温差大，人们交感神经兴奋性增强，容易诱发心绞痛；过度吹空调容易导致风寒感冒，加之空调房内空气混浊，也容易诱发心力衰竭、冠心病。

罗助荣提醒，要预防心血管疾病，安然度夏要做到以下几点：早睡早起，少熬夜，重视午休；减少饮酒，酒精会加速血管收缩和扩张，大量饮酒易诱发心悸、胸闷、气短等，长期饮酒可诱发冠心病、心肌梗死、脑出血等疾病；稳定情绪，夏日人们心火旺盛，情绪激动容易造成脑出血等疾病，所以要保持心气平和；适当运动，避免剧烈运动引起心率加快、血压升高，诱发心血管疾病；规律服药，心脑血管疾病患者应定期复查，不可自行减药停药。

此外，空调不要开太猛，室内温度最好不低于26℃，室内外温差最好不要超过8℃。人不要久待空调房内，从炎热的室外进入空调房或者从空调房外出时，可以先敞开房门，在门口站一会儿，给身体一个缓冲的时间，让心脏有个适应的过程。（记者 陈丹 通讯员 林娟 徐海芝）