新冠病毒感染“乙类乙管”后首个春节即将到来。对于准备居家过年的市民，福州肺科医院主任医师谢强建议，老年人、慢病患者、儿童、孕产妇等重点人群，应减少接待探访的次数。

“大家对新冠病毒不用过度焦虑和恐慌，但该坚持的个人防护习惯，一定要做好，不可掉以轻心、麻痹大意。”谢强提醒。

一是继续做好个人防护。坚持勤洗手、戴口罩、常通风、公筷制、保持社交距离、咳嗽礼仪、清洁消毒等卫生习惯，感染康复以后也应做好个人防护。

二是规律作息、合理膳食、适量运动、保持良好心态，提高自身免疫能力。

三是尽量不举办、不参加一些大规模家庭聚集活动，减少亲朋聚餐聚会人数，缩短聚餐时间，避免把感染风险传递给家中老年人。

四是符合疫苗接种条件的人员，尽快完成全程接种和加强免疫，保护自己和家人的健康。

五是要加强健康监测，密切关注自身和家人健康状况，如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，或者检测阳性，要尽可能待在通风好、相对独立的房间，尽量减少与同住人员的接触，密切关注病情进展，如果病情加重要及时就医。（记者 朱丹华）