记者从市气象部门获悉，冷空气已于11月30日5时58分左右过境福州主城区晋安国家地面气象观测站（新店秀山村，基本站）。受冷空气影响，11月30日至12月1日，福州各地气温下降，过程最低气温下降幅度可达4℃～6℃，1日福州市区最低气温仅11℃，早晚时段寒凉感明显，市民要注意保暖。

近期，我国冷空气活动频繁。市气象部门介绍，12月的开端，气温会降至近期的低点，福州市区高温只有15℃，低温11℃。前几天，福州天气还是暖洋洋的，1日就像换了一个季节，市民体验了一把“一周两季”的感觉。

不过，好消息是，这次降温持续的时间并不长，本周末气温又将缓慢回升。本周日，最高气温预计升至“二字头”，最低气温相比1日也会有所升高。

最近气温变化大，建议大家可以采用“洋葱式穿衣法”：内层穿排汗功能良好的衣物，中层穿一件保暖的衣物，外层穿上防风防水的外套。这样穿，即使早晚温差大，也能根据不同时间段的温度增减衣物，预防感冒。（记者 林舒颖）