海峡网11月3日讯(海都见习记者 吴智明 海都记者 田米 文/图) 石墩上定车、上下台阶如履平地、单轮着地转圈……如果你居住在泉州城东街道美仙山花苑，或经常从浔美社区居委会附近路过，对这样的场景应该不会陌生。每天下午或晚上，经常可以看见一个骑着山地自行车的老人，在小区广场或篮球场上，做着这样的动作，引得围观的人啧啧称奇。

走到哪里都吸引了不少眼球

老人名叫万鹏飞，今年65岁，身高162厘米，他有一身健硕的肌肉，说话中气十足，一点也看不出已年过花甲。

老万从小喜欢骑自行车，退休后，为了减肥，他买了一辆自行车骑行。几年下来，练就了一副好身板，还琢磨出了骑行的各种花样动作。

从小爱骑行 曾与客车“赛跑”

8岁时，老万第一次接触到自行车。家里没有自行车，要想骑就得去租，1个小时2角钱。老万就从每天1角的早餐钱里，省下5分钱，等攒够了2角就去租车。

后来，老万到涂门街附近读小学，周末放假，他经常要骑上5公里回浔美。

18岁那年，老万做了一件疯狂的事。他用家里卖猪的160元，买了一辆自行车，并用这辆车和客车来了一场“赛跑”。“当时村里有两人搭班车要去厦门，我就说自己骑车去，到厦门会合。”老万骑着新车，从泉州汽车站出发，结果竟然与班车几乎同时到达。

1969年，老万到三明大田上山下乡，把这辆自行车也带了去，一去7年。后来有了摩托车、小车，老万接触自行车也渐少了。

单纯骑行不过瘾 苦练花样

直到2004年，已经50多岁的老万，身体日渐发福，体重达到158斤。为了锻炼身体，老万购买自行车骑行，并学会了游泳。他经常骑车到山上的水库游泳。

老万经常是一个人出去骑行，骑久了，难免觉得有点单调。老万就开始琢磨着，怎样让骑行更有意思一点。去水库游泳，老万发现堤坝有个缓坡，于是他就练习着从缓坡下去，再骑上来，上下的感觉完全不一样，老万就这样锻炼着自己的爆发力和技巧。

时间长了，老万开始尝试上下台阶，基础打好，一提车轮子就上去了，再配合好速度，动作连贯，上下四五级台阶，老万越来越纯熟。

获奖、结交新朋友 骑行欢乐多

骑行10多年，老万前后花了3万多元，买了10辆自行车，现在还有5辆。他还特意在家中设了一个维修间，自己修车或加装设备。

骑行不仅锻炼了老万的体魄，也给他带来了很多快乐，老万家的电视墙上，挂着他从2013年起参加各种骑行比赛的荣誉证书，最好的名次是，去年参加晋江自行车协会组织的灵源山爬坡赛山地老年组第四名。

前不久，第三届中国·晋江自行车公开赛开赛，老万说，要不是年龄受限，他也想去参加。

说起年龄，老万还讲起一件趣事。由于经常锻炼，他显得比实际年龄年轻。几天前，老万到驾管所换驾照，工作人员拿起证件一看，上面的出生年份是1950年，可面前的他一点都不像65岁的样子，工作人员还以为他是代替别人来办的。

“一起骑行的人，大部分都比我年轻，相处多了，我自己的心态也变年轻了。”老万说，他会一直骑下去，到骑不动为止。