早晚凉意显 未来三天无高温

昨日上午，我市天空云量较多，阳光时隐时现，多数乡镇最高气温突破30℃，山区局部出现阵雨。

今日起全市天气转好，适宜户外活动。夏末的燥热慢慢褪去，初秋气息悄然到来。未来三天，我市不会出现高温天气，闷热感有所减轻，但昼夜温差拉大，早晚凉意明显。另外，今明两天沿海风力偏大，东北阵风7～8级，海上作业、出海航行船舶请注意防范大风影响。

夏秋之交天气多变，部分时段依旧偏热。日常起居可遵循“三防两少”原则：防秋燥，可饮用菊花茶、梨汁银耳茶等润肺饮品；防秋乏，坚持早睡早起，规律作息，减少过度劳累；防心血管疾病，保持清淡饮食，适度开展运动；少吃辛辣，多食用应季果蔬补充维生素，均衡营养；少寒凉，早晚及时添衣，重点护住肩腹。（泉州晚报社融媒体记者 陈小芬）

泉州市区天气预报

9月15日 晴 24℃～31℃

9月16日 晴 24℃～30℃

9月17日 晴 24℃～31℃

9月18日 晴 24℃～32℃