广东梅州千佛塔寺的禅修夏令营。

由于要遵循清规戒律，参加禅修夏令营的孩子们也要经历没收手机、打坐止语、食物寡淡的考验。

【编者按】

对幼儿来说，夏令营是玩乐天堂，对中学生来说，夏令营是寓教于乐的场所，对大学生来讲，夏令营是触摸社会的窗口，对家长来说，夏令营是熊孩子进乖孩子出的课堂。暑期过半，澎湃新闻走访整理了各类夏令营，从吃苦到创业，从荒岛求生到入寺修行，采访对象从幼儿、少年直至高校生，力度呈现一个有趣、有看点、有思考的2015年夏令营盘点系列。

在暑期将孩子送入寺庙，经历短暂禅修，让他们学习感恩与传统文化，逐渐在家长圈中成为流行。孩子们入寺修行，如何脱离现代生活，在清规戒律中得到收获？本期将展现一名广东准大学生的七日入寺修行样本。

凌晨4点50分起床，上午打太极拳、抄经书、绕塔；下午与师父一同“出坡”—打扫寺庙、种菜浇水；晚上在晚课之余，打坐品茶，或与师父聊天。

这是19岁的“准大学生”叶定坤，于7月24日到30日，在广东梅州千佛塔寺经历的禅修夏令营日常生活。

由于能学习感恩与传统文化，且食宿免费，越来越多家长选择在暑期让孩子去寺庙“短期出家”。不过澎湃新闻（www.thepaper.cn）了解到，寺庙中的禅修夏令营也并非波澜不惊，由于要遵循清规戒律，孩子们也要经历没收手机、打坐止语、食物寡淡的冲突与考验。

“想学习奉献自己”

2015年7月24日，高考完不久的叶定坤，走过写有“觉岸同登”字样的大门，进入了位于梅州市市郊的千佛塔寺。

与身边祈福还愿的香客不同，叶定坤将在千佛塔寺内度过七天时光。

叶定坤是广东梅州人，9月将前往广东某高校报到。因为在假期觉得无聊，且平日较懒散，想到了体验僧侣生活，“这兴许可以让自己做事更积极些，在寺庙也能学习奉献自己”。

他的想法得到了父母的支持。他的父母信奉佛教，母亲还希望儿子最好还能多做义工，“帮助大家，给自己积福”。

据《广州日报》报道，因为觉得孩子备受宠爱，爱心不足，一些家长在暑期把自己的独生子女送进寺庙禅修，希望他们学会感恩。

“还有些家长，想让孩子在寺院里通过扫地、学习，锻炼身体，体验慈悲心。” 广东四会六祖寺教育办负责人表示，曾有培训机构在暑期带着中学生，到寺庙体验1至2天的禅修，“家长们还希望通过寺庙生活，让传统文化在他们下一代也可以扎根”。

凌晨4点多起床

叶定坤的一日禅修始于清晨4点50分，上午的课程是打太极拳、绕塔和抄经书。到了下午，叶定坤会与师父一同“出坡”—打扫寺庙、种菜浇水；晚上除了两次夜间课程，叶定坤与其他学员，往往会与师父一起打坐或品茶，有时也会和师父们聊聊天，分享自己的体会。

白天的课程，还包括学习佛学禅学、禅与人生、佛禅关系等知识。

这与大部分禅修夏令营的课程类似。在深圳弘法寺，夏令营课程包括“礼仪、经典读诵及吟诵、德育故事”，湖北黄梅四祖寺则安排了“禅文化讲座、坐禅方法传授和禅茶文化交流”。

“佛、禅听起来很玄，但师父们实际上讲的是青少年怎样与父母、他人相处”，叶定坤认为，这些课程并不深奥，但讲得很透彻，“告诉我们平日遇到问题后，应该如何自我开导”。

禅修夏令营大多要求食素。在千佛塔寺，与“过午不食”的师父不同，学员一天可食用三餐，在狭长的饭堂中，学员坐成长长的数排，将空碗放在身前，双手合十，等待师傅依次放发玉米、荔枝等素食。

“饭菜的花样蛮多，早餐的馒头也是师父当天自己做的。”叶定坤回忆。

而同在广东的清泉古寺则更严格，学员不仅凌晨4点即须起床，每天用餐也只有两顿，与一般僧人无异。

　　在千佛塔寺，叶定坤所在的宿舍没有空调，只有风扇，“我比较怕热，开始晚上会睡不好”，叶定坤解释，“不过其他方面还好，宿舍基本的舒适度还是有的，没刻意让我们住得很艰苦”。

手机、MP3全数上交

初入寺庙修行，有不少孩子出现“排斥反应”。

“一开始有很多人不满。”叶定坤说，夏令营最初两天，学员中有人想吃肉食、有人想喝饮料、有人睡不好、有人觉得太无聊，还有男生在午休时，偷偷跑出寺庙买饮料喝。

让孩子们最不习惯的，是娱乐设备全数上缴。

入千佛塔寺的第一天，师父们就没收了学员们的手机、MP3、PSP和杂志。次日，一名学员跟师父发了脾气，叶定坤回忆，拿不到手机的学员显得特别着急，“他当时很生气，后来老师们轮番去劝他，给他讲了很多道理，他才慢慢意识到自己来这里本来就不是为了享受，发脾气有些不妥当”。

磨合在入寺第三天见到了成效，也是在这一天，叶定坤首次“打座成功”。

根据寺庙要求，打座须全程止语，通常这是佛教考量内心是否清净安宁的标尺。“我第一次打座的半小时完全失败。”叶定坤笑称，燥热的天气让他内心难以平静， “想动又不敢动，觉得特别痛苦”。

而现在，多次练习后，他已能深呼吸调节紧张状态，让自己“清净”下来，“现在在家，如果自己很烦躁，我也会先打座一会儿再处理问题，状态会清醒下来。”在叶定坤眼中，学会打座是他在寺庙禅修中最大的收获。

大多免食宿费用

与动辄上千元的夏令营不同，大部分禅修夏令营食宿免费。

叶定坤说，夏令营期间，除去提供免费食宿，千佛塔寺还给每位入营学员准备了笔记本、擦汗毛巾和洗碗刷。天童寺、黄梅四祖寺等招生法训中也显示“食宿免费，用品自带”。

不过，也有夏令营采用收费制，比如，河南商城法眼禅寺向每位学员收取680元，但学员可“凭学生证免费”。

寺庙举办夏令营已成传统。千佛塔寺此前已举行了5届“千佛禅韵夏令营”，今年，夏令营招生法训在网上发布不久，就注上了“名额已满，报名截止”的字样，报名人数远超原定的170人。

弘法寺今年举办了第26次少儿禅修夏令营。据招生老师魏老师介绍，由于以往的报名人数常常超标，今年夏令营采用网上报名，人数达到上限后系统自动关闭，“这样就好多了，我们不用再筛选”。

不过，也有寺庙夏令营相对冷清。广东省惠州市清泉古寺的根法师父告诉澎湃新闻，今年古寺首次开办夏令营，原计划招收100人，最终不足60人报名参加。

不同的禅修夏令营，对学员的年龄要求也各有差异。澎湃新闻记者发现，除了少数针对少儿开办，大部分禅修夏令营要求学员在18岁以上，有些寺庙还要求学员具备高中以上学历，不能有突发性疾病。