电灯现在是大家生活中必不可少的一份子了，古时候还是用蜡烛火把照明，但是电的普及让我们的夜生活增添了更多的光彩。随着科技的发展，现在越来越多的LED电灯代替了我们最早使用的钨丝灯或者节能灯，价格也越来越便宜，那么LED等真的好么？近日，“LED灯对眼睛有永久性伤害”上了热搜，小编看的可是心慌慌啊，因为小编用的也是LED灯泡，到底LED灯对眼睛的伤害是什么样的呢？我们一起来看看吧。

法国卫生当局称，LED灯会对视网膜造成永久性伤害，扰乱我们的自然睡眠节奏。报告称LED灯可能造成视网膜细胞的不可逆伤害，并最终导致失明。法国食品环境和职业健康与安全局机构（ANSES）提醒说，强烈的LED灯光会使人“光中毒”。它们会不仅干扰人体自然生理节律，也会促使我们代谢紊乱，加重如糖尿病、心血管疾病和某些癌症的发病率。儿童更容易受到这种干扰。ANSES建议购买“暖白色”LED照明灯。此外，儿童也最好避免暴露在高浓度蓝光的LED光源下，尽量减少睡前使用LED屏幕。制造商应该限制汽车前照灯的发光强度，“它们有时候真的太亮了。”