电动牙刷的使用越来越广泛，它不光是年轻人的专利，老人、儿童都可以使用电动牙刷来对牙齿进行清洁。但你知道电动牙刷怎么用才更健康吗？以及使用电动牙刷的过程中哪些问题需要注意？小编这就告诉你！

刷牙到底刷哪儿，用不用碰到牙龈？

刷牙最主要的作用，是清除牙菌斑。牙菌斑是的一种细菌性生物膜，你可以理解为细菌在牙齿上建立的小区。如果不及时清除牙菌斑，蛀牙、牙龈炎、牙周炎这些疾病就可能会找上你。牙菌斑最喜欢生长的位置，是牙龈沟。所以我们刷牙，最主要的就是清洁牙龈沟。