网易娱乐11月17日报道 16日，沈梦辰在社交媒体发文写道：“树叶，不是一天黄的；人心，不是一天凉的。谁都不傻，总是敷衍，都会渐行渐远；谁也不笨，没被看重，都要越来越淡”，引发热议。随后，她再度发文：“懂的人自然懂，好的坏的都是经历，感谢”，好姐妹孟佳也点赞了这条。

沈梦辰的伤感文字引发了网友的讨论，网友猜测是感情或者是友情出现了问题，因为前段时间汪涵透露沈梦辰与杜海涛已经在筹备婚礼，所以网友们表示：“千万别是说的跟杜海涛啊！”