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蚂蚁庄园6月9日6.9答案最新 不少人喜欢把头用牵引装置吊起来运动这种吊颈健身
网络
2021-06-08 11:06

在公园或者小区的公用健身设施里,我们常常看到老人把自己的头颈钓起来运动,那么这种运动方式科学吗?下面一起来看看吧~

蚂蚁庄园6月9日6.9答案最新 不少人喜欢把头用牵引装置吊起来运动这种吊颈健身

蚂蚁庄园小课堂6.9问题答案:

问题:不少人喜欢把头用牵引装置吊起来运动,这种“吊颈健身”?

答案:有风险,要谨慎

答案解析

1、吊颈健身的做法是:把绳子挂在树上,然后人的脖子也挂在上面,并且双脚离地;

2、这个看着就很不靠谱的健身,实际上是真的没用,这远远超过了颈椎最大的承受范围。

3、吊颈健身不仅没好处,还会造成脊椎扭曲变形、脑供血不足、血管堵塞等脑血管疾病,严重危害人体健康。


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(责任编辑:黄小群)

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