小时候我们都听过“饭后不能立即运动，对身体不好”的说法，那么这个说法科学吗？饭后立即运动会导致胃下垂吗？下面一起来看看答案吧~

蚂蚁庄园小课堂6.17问题答案：

问题：饭后立即运动会导致胃下垂，这种说法？

答案：不科学

答案解析

1、胃下垂就是指胃的位置下降，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。

2、由于胃在腹腔内的位置是固定的，周围的小网膜都会栓住它，所以没那么脆弱，不会轻易胃下垂。很多人饭后运动不适，只是消化不良而已。不过饭后确实不要激烈运动，饭后2小时后才可以随意运动。