蚂蚁庄园12月28日答案最新版的问题:【以下关于抱头式仰卧起坐说法正确的是】以及【下列哪个冬季时间段不宜进行锻炼】,下面小编就为大家带来蚂蚁庄园12月28日答案最新版,赶快来看下蚂蚁庄园今日答案12.28汇总吧。
蚂蚁庄园12月28日每日答案最新版
【蚂蚁庄园12.28题目一】
问题:以下关于抱头式仰卧起坐说法正确的是?
答案:容易引发运动损伤
解析:抱头式仰卧起坐会让你的颈椎和颈部软组织承受很大的外力,导致受力不均匀,造成肌肉和韧带拉伤,严重时会导致急性椎间盘突出。
【蚂蚁庄园12.28题目二】
问题:下列哪个冬季时间段不宜进行锻炼?
答案:清晨太阳出来前
解析:冬季在太阳还没有出来时就锻炼是部队的,因为清晨室外气温较低,对呼吸道及心血管的刺激会很大。