关羽睡觉的知识，你了解多少呢，蚂蚁庄园今天的问题，和睡觉有关哦，睡觉有那些方面需要注意的呢，支付宝蚂蚁庄园小课堂2020年10月30日答案是什么呢？2020年10月30日的蚂蚁庄园题目是开灯睡觉会对我们的身体造成伤害吗？不知道答案的小伙伴一起看看下面今天的蚂蚁庄园答案吧！

开灯睡觉会对我们的身体造成伤害吗：

答案：当然啦

答案解析：开灯睡觉光线会带来持续性的刺激，眼部肌肉和神经一直处于紧张状态，世界一久会导致近视概率增高，严重时还可能损伤视网膜。长期开灯睡觉还会抑制夜间褪黑色素的分泌，从而降低人体免疫力，增加患癌几率。