吊颈健身有危险吗？在支付宝蚂蚁庄园每日一题中，2021年6月9日的问题是问不少人喜欢把头用牵引装置吊起来做运动，这种“吊颈健身”？下面就和小编一起来看看吧！

问题：不少人喜欢把头用牵引装置吊起来做运动，这种“吊颈健身”？

选项：有风险，要谨慎；大大有益，动起来

答案：有风险，要谨慎

解析

吊颈健身存在非常大的潜在危险，容易造成颈椎损伤，颈部脊髓神经功能损伤，甚至可能会导致瘫痪。

吊颈健身有可能直接损伤神经和脊髓。脖子比较敏感，上方是头脑，下方连接脊髓，前方还有一些气管、血管、食道等，如果吊脖子吊的不当，可能会引发其他一系列疾病。

很多老年人可能也并不清楚自己的生理曲度是前凸、过直还是反向的，牵引不合适时会使生理曲度发生变化，反而可能会造成颈椎周围的神经血管甚至脊髓的损伤，这种损伤对于人体来说，可能是致命的，比如心脑血管疾病，甚至高位截瘫等。