几乎没有人可以逃过揉眼睛的魔咒——眼睛痒揉一揉，异物感揉一揉，仿佛眼睛的好多异常表现，都是源自于“欠揉”。福州爱尔眼科医院角膜眼表科傅哲医生表示：揉眼非但不能解决问题，反而会引发不良的后果，对眼睛造成伤害！

眼睛痒，揉出眼结石

近日，37岁的刘先生用纸巾不时擦拭着右眼，走进傅哲医生诊室。他说自己前一天感觉眼睛痒，不舒服，就一直揉眼睛。结果第二天起床，右眼就睁不开，还泪流不止，感觉眼睛里进了沙子，让妻子吹了几次也没缓解，就赶紧到医院就诊。

裂隙灯下检查发现，刘先生的右眼充血明显，角膜上有擦伤痕迹，在上眼皮里侧有数个小米大小的黄点，凸起表面。傅哲医生诊断为结膜结石，需挑掉。刘先生一听吓坏了，“眼睛长了结石，要住院开刀吗？”

“结膜结石并不是真正的结石，和胆囊结石、肾结石完全不一样，实为结膜凝集物。多因结膜炎症引起，小的结膜结石没有症状，但当结石比较大，特别是突出于结膜面，进而会刺激角膜产生异物感，甚至角膜擦伤糜烂。”傅哲医生进一步解释，刘先生之前患有慢性结膜炎，结膜结石就存在，揉眼睛时不慎把结石给“揉出来了”，于是就有了异物感。

听完解释，刘先生悬着的心，放下了。傅哲医生在他的右眼上点了麻药，用专业针头挑掉眼结石，过后刘先生舒服多了。

揉眼需谨慎，危害有点多

经常揉眼除了引发眼结石，还有以下危害：

1.眼睛感染

揉眼睛可能引起眼睛发炎，因为手上通常都是带有大量细菌的。假如一只眼睛发红发痒，用手揉眼睛还会把细菌传染给另一只眼睛。

2.擦伤角膜

如果眼睛里进了异物，反复频繁揉眼睛，会使异物损伤眼表组织，导致角膜损伤，甚至引起角膜炎。

3.增大散光危险

习惯性经常揉眼睛可能使角膜不平。角膜弧度不均，有可能造成轻度的暂时性散光。

出现眼痒、视物不清等不适怎么办？

如果是眼睛炎症或过敏引起的，在医生的指导下，可以使用一些消炎类眼药水。

如果是用眼过度，眼睛干涩引起的，可以将双手搓热或者使用温度合适的毛巾热敷双眼，促进眼部的血液循环，改善不适症状。症状严重者，可在医生的指导下，使用人工泪液、进行干眼spa治疗等。

如果有灰尘、沙子 、飞虫等异物飞进眼里，正确的处理方法是立即闭目片刻，再用手轻轻将眼皮向前拉 ，让泪水将异物冲出来。一次不行，可重复几次，并反复做眨眼动作，使泪水增多。如果异物仍然没出来，应及时到医院请医生处理。

（陈雪彬）